「目標」と「目的」は別物 目標は達成したら終わりです。 ダイエットをしていて、「５キロ痩せる」という目標は５キロ痩せたら完了となってしまいます。苦労して痩せたとしても「目標」しか無かったら、元にもどってしまうかもしれません。 無駄な努力になる…

数値化すれば具体的になる 物事は数値化することで具体性を持たせることができます。マラソンをテレビで見ているとき、ただ見ていてはランナーが早いか遅いかを判断するのは難しいです。しかし、１キロ毎のタイムを見ればペースが落ちているのか上がっている…